Rezervace & Procedury
Co je to EMS přístroj?
EMS je zkratka pro elektrickou svalovou stimulaci (anglicky Electrical Muscle Stimulation). EMS přístroje jsou zařízení, která vysílají elektrické impulzy do svalů prostřednictvím elektrod umístěných na těle. Tyto impulzy napodobují přirozené signály z mozku, které způsobují svalové kontrakce. Díky tomu dochází ke stahování svalů, i když se aktivně nepohybujete.
Proč cvičit na EMS přístrojích?
Cvičení s EMS přístroji nabízí několik potenciálních výhod:
- Efektivnější posilování: EMS dokáže aktivovat hluboké svalové skupiny, které se při běžném cvičení hůře zapojují. To může vést k intenzivnějšímu a efektivnějšímu posilování celého těla.
- Úspora času: EMS trénink často trvá kratší dobu (například 20-30 minut) a přesto může být velmi intenzivní. To je výhodné pro lidi s nedostatkem času.
- Šetrnost ke kloubům: Protože při EMS cvičení často nedochází k velkým zátěžím na klouby (například při zvedání těžkých vah), může být vhodnější pro lidi s problémy s klouby nebo pro rekonvalescenci po zranění.
- Zlepšení svalové síly a vytrvalosti: Pravidelné EMS tréninky mohou pomoci zvýšit svalovou sílu, vytrvalost a také zlepšit koordinaci.
- Redukce celulitidy a zpevnění pokožky: Někteří lidé uvádějí, že EMS tréninky jim pomohly s redukcí celulitidy a zpevněním pokožky díky stimulaci svalů a zlepšení krevního oběhu.
- Podpora rehabilitace: EMS se často používá v rehabilitaci k obnovení svalové funkce po zranění nebo operaci.
- Možnost cíleného posilování: EMS umožňuje cíleně stimulovat konkrétní svalové skupiny, což může být užitečné pro sportovce nebo při řešení specifických svalových nerovnováh.
Je důležité si uvědomit:
- EMS by se mělo používat pod dohledem kvalifikovaného trenéra, který má s touto metodou zkušenosti.
- Není to náhrada za tradiční cvičení, ale spíše jeho doplněk nebo alternativa v určitých situacích.
- Účinky EMS se mohou u různých lidí lišit.
- Existují určité kontraindikace pro používání EMS (například těhotenství, kardiostimulátor, epilepsie), proto je důležité se před zahájením tréninku poradit s lékařem.
Výhody EMS cvičení
Hlavní výhody EMS cvičení:
- Časová efektivita: EMS trénink obvykle trvá jen 20-30 minut a nahradí tak delší dobu strávenou v klasické posilovně. To je ideální pro lidi s nabitým programem.
- Zapojení více svalových skupin současně: Během EMS tréninku jsou stimulovány hluboké i povrchové svaly najednou, což vede k intenzivnějšímu a komplexnějšímu posílení celého těla.
- Zvýšená intenzita a efektivita: Elektrické impulzy zesilují svalovou kontrakci, což umožňuje dosáhnout lepších výsledků v kratším čase ve srovnání s tradičním cvičením.
- Šetrnost ke kloubům: EMS cvičení často nevyžaduje použití těžkých závaží, což minimalizuje zátěž na klouby a snižuje riziko zranění. To je vhodné pro lidi s problémy s klouby nebo pro seniory.
- Cílené posílení specifických svalových skupin: Pomocí EMS lze cíleně stimulovat konkrétní svalové partie, což je užitečné například při rehabilitaci nebo pro zlepšení výkonu v určitých sportech.
- Podpora redukce tuku a celulitidy: EMS trénink může pomoci zrychlit metabolismus a spalovat kalorie, což přispívá k redukci tělesného tuku a zlepšení vzhledu pokožky.
- Úleva od bolesti zad: Posílení hlubokých zádových svalů pomocí EMS může pomoci stabilizovat páteř a zmírnit chronickou bolest zad.
- Zlepšení svalové síly a vytrvalosti: Pravidelný EMS trénink prokazatelně zvyšuje svalovou sílu a vytrvalost.
- Vhodné pro různé fitness úrovně: EMS trénink lze přizpůsobit individuálním potřebám a cílům, takže je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé sportovce.
- Motivace a zábava: Mnoho lidí shledává EMS trénink jako zábavný a motivující způsob cvičení díky jeho inovativnímu přístupu.
Proces je podobný tomu, jak přirozeně stahujeme svaly při tréninku, sportu. EMS systém pouze přebírá proces v mnohem silnější míře a elektromagnetická energie způsobí, že svaly provedou to, čemu se říká supra maximální kontrakce.
Během 1 sezení vyvolá stroj 20.000 supra maximálních svalových kontrakcí v cílové oblasti. Takové výsledky jsou při typickém tréninku nemožné.
Systém využívá elektromagnetickou energii o vysoké intenzitě ke spuštění supra maximálních kontrakcí přímo v oblasti indikace. Dle lékařů, kteří technologii vyvíjeli je srovnání ekvivalentem 20.000 plných kontrakcí kliků, dřepů, sed-lehů apod. během jedné procedury.
Když je svalová tkáň vystavena těmto kontrakcím, nutí ji to se přizpůsobit extrémním podmínkám a reaguje hlubokou remodelací vnitřní struktury. To má za následek budování svalů a spalování tuků. Ke spálení dochází, protože svaly potřebují kalorie, aby se nakrmily pro kontrakce.
Tonizuje svaly a redukuje tuk až o 19 %. Během 30 minut způsobí tisíce silných svalových kontrakcí zlepšujících tonus a sílu svalů. Svalová tkáň je nucena díky elektromagnetismu přizpůsobit se aktivní práci a stahuje až 90 % svalu oproti cca 30 %, které se aktivují během běžného tréninku.
Elektrostimulace je nejlepším způsobem, jak zpevnit svaly a redukovat tuk, neboť dává svalům větší odpor, který pomáhá tuky spalovat (nikoli přeměňovat!).
Svaly a tuky jsou odlišné tkáně, proto nemají schopnost přeměny z jednoho na druhé. Docílit tréninku, kde se oba tyto procesy dějí je velmi náročné. Seance s EMSZERO jako sportovní relaxace tento problém řeší.
Procedury pomocí elektromagnetické stimulace, jinak nazývané jako EMS procedury fungují na principu elektromagnetických výbojů, které stahují svalovou tkáň, podobně jako je tomu u cvičení. S tím rozdílem, že u procedury odpočíváte či relaxujete, místo toho abyste se namáhali v posilovně.
Pouze procedura pro dosažení výsledků nestačí, zapotřebí je rovněž mít správnou životosprávu a zdravý pohyb.
Procedury, ať už na nejsilnějším přístroji Renasculpt a nebo základním přístroji EMSzero jsou na stejném funkčním principu. Přístroje Renasculpt jsou silnější a do jisté míry účinnější především pro potřebu opravdu vypracované postavy. Na druhou stranu přístroje EMSzero jsou všestrannější a jejich využití je v salonech mnohem rozšířenější. Procedury na přístrojích EMSzero jsou žádanější především pro jejich podobnou účinnost, avšak mnohem nižší náklady na proceduru.
RenaSculpt procedury
Přístroje RenaSculpt fungují na stejném principu, jako přístroje EMSzero s rozdílem mnohem silnější intenzity. K větším prostupu magnetického pole do ošetřované oblasti využívá gumové podložky na rukojetích. Tím vyvolá až 2x více kontrakcí (až 40.000) než na klasických přístrojích EMS.
Stejně jako u přístroje EMSzero zvolit můžete z jedné či dvou libovolných partií.
Přístroj Winkonlaser RenaSculpt je nejsilnějším EMS přístrojem na trhu.

EMSzero procedury
Proces je podobný tomu, jak přirozeně stahujeme svaly při tréninku. EMS systém pouze přebírá proces v mnohem silnější míře a elektromagnetická energie způsobí, že svaly provedou to, čemu se říká supra maximální kontrakce.
Během 1 sezení vyvolá stroj 20.000 supra maximálních svalových kontrakcí v cílové oblasti. Takové výsledky jsou při typickém tréninku nemožné.
Systém využívá elektromagnetickou energii o vysoké intenzitě ke spuštění supra maximálních kontrakcí přímo v oblasti indikace. Dle lékařů, kteří technologii vyvíjeli je srovnání ekvivalentem 20.000 plných kontrakcí kliků, dřepů, sed-lehů apod. během jedné procedury.
Když je svalová tkáň vystavena těmto kontrakcím, nutí ji to se přizpůsobit extrémním podmínkám a reaguje hlubokou remodelací vnitřní struktury. To má za následek budování svalů a spalování tuků. Ke spálení dochází, protože svaly potřebují kalorie, aby se nakrmily pro kontrakce.
Lidé s větším množstvím tělesného tuku neuvidí takové výsledky jako lidé, kteří se udržují v dobré kondici.
Metoda se užívá pro zotavení po zranění, výpadku z tréninku, pro kompenzaci svalů, úlevu od bolesti zad nebo pro zvýšení výkonu.
EMS procedury dělíme na jednu nebo dvě partie současně
Lze vybrat vybrat jednu libovolnou část těla (například bříško, ruce, stehna, hýždě, lýtka) partii si můžete určit přímo u obsluhy.
Boj s celulitidou, nebo jak se někdy říká, pomerančovou kůží, může být výzvou, ale je to něco, s čím se dá pracovat. Celulitida vzniká, když tukové buňky pod pokožkou vyvíjejí tlak na pojivovou tkáň, což způsobuje nerovnosti, které vypadají jako pomačkaná kůže. I když celulitida není zdravotní problém, může to být kosmetická záležitost, kterou lidé chtějí zlepšit.
Na celulitidu a strie nabízíme řadu procedur ty nejžádanější s nejlepším účinkem jsou:
Procedura 2x 15 minut na libovolnou partii těla. Celkem 30 minut.
Procedura 2x 30 minut na libovolnou partii těla. Celkem 60 minut.
Procedura 2x 15 minut na libovolnou partii těla. Celkem 30 minut + EMS procedura na 30 minut.
Procedura 2x 30 minut na libovolnou partii těla. Celkem 60 minut + EMS procedura na 30 minut.